Alla dessa drycker- vad ska man välja?

När klockan slår två och energin tryter…. ja, vad ska man då dricka egentligen? Kanske är det dags att byta ut två-kaffet mot någonting annat? Exempelvis matcha!

Ny-gammal trend

Teet härstammar från Orienten, där buddhistiska munkar drack matcha i traditionella ceremonier som bådade gott både för kropp och själ. I Japan har de druckit matcha sedan tusen år tillbaka, men här i väster har vi nyligen uppmärksammat denna trendiga ”superfood”. Så vad är matcha egentligen? Jo det är grönt te som man maler ner till ett fint, grönt pulver och därför dricker man alltså hela bladet, till skillnad från grönt te då man bara dricker själva tevattnet. Detta gör att man får i sig mer av det goda.

Gott OCH nyttigt

Det är inte bara gott, matcha har också ha många hälsofördelar. Matcha-te innehåller tre gånger så mycket koffein som kaffe, så verkar uppiggande men har mindre biverkningar som till exempel hjärtklappning. Detta gröna ”mirakelpulver” är full av antioxidanter, vitaminer och aminosyror. Det sägs även skydda mot högt blodtryck, stimulera ämnesomsättningen och mycket annat. Klicka dig vidare här för mer information om hur och var du kan testa teet själv.

Här hittar du också ett recept på matcha latte. Grönt är skönt!